SLOW to FLOW - kursen
Feb
5
to Jun 11

SLOW to FLOW - kursen

Den här kursen riktar sig till dig som skulle vilja sakta ner lite för att leva mer. Som vill delta mer i livet och i vardagen. Som vill ha mer flow i livet som kommer från en närvarande plats. Det kräver en del disciplin, självkännedom och en del tekniker. Vid varje tillfälle presenteras, diskuteras och praktiseras tekniker som kan användas för ett långsammare liv fyllt av liv. 

View Event →
YOGA GAMES - gratisklasser
Apr
27
to Apr 28

YOGA GAMES - gratisklasser

På årets Yoga Games i Göteborg, som går av stapeln 26-28 april på Eriksbergshallen håller jag två gratisklasser. En på lördagen, som jag håller själv, i samarbete med Casall och en på söndagen, som jag håller tillsammans med Milla Floryd, i samarbete med Yogobe.

Biljetterna släpps 60 minuter innan klasserna startar och hämtas i infodisken. Maxantal per klass är 40 st och alla välkomna! Ta med egen yogamatta.

Klicka för att läsa mer om klasserna.

View Event →
Jun
1
9:30 AM09:30

RECHARGE Yogadag med Anna Kronlid

Lör 1 juni gästar jag Anna Kronlids RECHARGE yogadag på Bokenäset Hotell & Konferens.

Jag kommer dela med mig av en inspirationsföreläsning/diskussion och en Slow flow klass. Anna undervisar flow, yin och meditation under dagen och vi avrundar med mat.

Mer info kommer.

Bokning sker här: https://withlovefromkronlid.touchupbooking.com/en/Courses

Läs mer om Bokenäset

View Event →
FREE THE KNOWLEDGE - 100-200h yogalärarutbildning - fullbokad
Aug
23
to Nov 10

FREE THE KNOWLEDGE - 100-200h yogalärarutbildning - fullbokad

Johanna Alvin och Milla Floryd bjuder in dig till en djupdykning i yogans förtrollade värld.
Första halvan av denna 200h yoga alliance registrerade utbildning är "take the leap".Dessa följande 101-200 timmarna är för dig som vill förmedla yoga genom undervisning och har gått de första 100 timmarna "take the leap". Vi kommer att utmana dig att studera och diskutera yogafilosofi, gå djupare in i anatomins magi, gräva i pedagogik för att leta efter dina unika röst som lärare, diskutera rollen som lärare idag och vad den innebär.

View Event →
YIN YOGA GRUNDUTBILDNING - aug 2019
Aug
29
to Sep 1

YIN YOGA GRUNDUTBILDNING - aug 2019

Yin yoga är en medveten närvaro i stillheten. Där du möter allt, det bekväma och det obekväma. I, för det mesta, sittande och liggande positioner ligger fokus på bindväv, skelett, ledband, ligament och de inre organen. Den inre kommunikationen, informationsflödet, cirkulationen och följsamheten i kroppen kan förbättras då musklerna får slappna av och strukturen får en stöttning både från insidan och utsidan. Yin handlar också om återhämtning, balansering av energi, klarhet i sinnet och kan hjälpa att släppa på stress och spänningar. Välkommen till en utbildning med Johanna Alvin och Liselotte Reivén.

View Event →
PRANA festivalen
Sep
27
to Sep 28

PRANA festivalen

Prana Festival är en festival för hälsa och träning som från 2019 arrangeras på Åby Arena 28 – 29 september i Göteborg (Mölndal). Med mer än 100 klasser, workshops och föreläsningar, stor tävling för Crossfit utövare, löpartävlingar blir resultatet inget mindre än en folkfest för träningsentusiaster.

Med koden ALVIN får du 15% rabatt när du bokar din biljett.

Jag håller en klass på söndagen. Klicka och läs mer.

View Event →
YIN YOGA Fördjupningsutbildning
Oct
2
to Oct 4

YIN YOGA Fördjupningsutbildning

Har du undervisat yin yoga ett tag och skulle vilja utvecklas, eller rent av bara lära dig mer? Den här fördjupningen riktar sig till dig som längtar efter en djupare förståelse och upplevelse av yin yoga som praktik och som förhållande till livet.

View Event →
FREE THE KNOWLEDGE - 100-200h yogalärarutbildning
Oct
11
to Jan 12

FREE THE KNOWLEDGE - 100-200h yogalärarutbildning

Johanna Alvin och Milla Floryd bjuder in dig till en djupdykning i yogans förtrollade värld.
Första halvan av denna 200h yoga alliance registrerade utbildning är "take the leap".Dessa följande 101-200 timmarna är för dig som vill förmedla yoga genom undervisning och har gått de första 100 timmarna "take the leap". Vi kommer att utmana dig att studera och diskutera yogafilosofi, gå djupare in i anatomins magi, gräva i pedagogik för att leta efter dina unika röst som lärare, diskutera rollen som lärare idag och vad den innebär.

View Event →

TAKE THE LEAP - 100-200h yogalärarutbildning - fullbokad
Feb
15
to Feb 16

TAKE THE LEAP - 100-200h yogalärarutbildning - fullbokad

Du kan välja att gå 100 eller 200 timmar av utbildningen som är Yoga Alliance certifierad. De första 100 timmarna är utformade för att ge dig verktygen att lära känna din egen kropp och ditt eget utövande. Förutom asanapraktik, pranayam och meditation kommer utbildningen öka ditt kunnande inom yogafilosofi, kroppens uppbyggnad, energi-anatomi (chakrasystem, meridianer) och ceremonier.

View Event →
 Få flödet att rulla –workshop FLOW x Casall
Jan
29
7:00 PM19:00

Få flödet att rulla –workshop FLOW x Casall

Välkommen på workshop i foamrolling och yoga. Vi börjar workshopen med att prata om bindväv/fascia och vilken övergripande funktion den har i kroppen. Varför det kan vara bra att rulla, röra sig och skapa utrymme i detta omslutande system. Därefter rullar vi igenom kroppen med rulle och boll, tittar på olika varianter och tekniker som du sedan kan använda på egen hand. Workshopen avslutas med ett yogaflöde för att utforska utrymmet och att röra dig därifrån.

I avgiften ingår rullen som du får ta med dig hem.

View Event →
YIN YOGA GRUNDUTBILDNING - jan 2019 - fullbokad
Jan
24
to Jan 27

YIN YOGA GRUNDUTBILDNING - jan 2019 - fullbokad

Yin yoga är en medveten närvaro i stillheten. Där du möter allt, det bekväma och det obekväma. I, för det mesta, sittande och liggande positioner ligger fokus på bindväv, skelett, ledband, ligament och de inre organen. Den inre kommunikationen, informationsflödet, cirkulationen och följsamheten i kroppen kan förbättras då musklerna får slappna av och strukturen får en stöttning både från insidan och utsidan. Yin handlar också om återhämtning, balansering av energi, klarhet i sinnet och kan hjälpa att släppa på stress och spänningar. Välkommen till en utbildning med Johanna Alvin och Liselotte Reivén.

View Event →
Assistering för yogalärare - WORKSHOP
Dec
8
to Dec 9

Assistering för yogalärare - WORKSHOP

Beröring kan vara helande och läkande. Beröring ger närvaro. Hjärnan, kroppen, sinnena – alla delar av dig mår bra av beröring och är i behov av det. På en yogaklass har vi möjlighet att ge just detta. Om vi gör det medvetet, grundligt, vet varför och med känsla för mottagaren. Assisteringar på en yogaklass kan vara tydliga fysiska beröringar och justeringar men också mer grundande och energigivande. De kan vara flödande och de kan vara stilla. De kan vara med din röst och med din närvaro. De kan ge en förstärkt upplevelse av vad du vill förmedla.

View Event →
PRANA FESTIVAL - Göteborg
Sep
8
to Sep 9

PRANA FESTIVAL - Göteborg

Helgen 8-9 sep går årets Prana festival av stapeln. I år blir det yoga och träningshelg på Bananpiren i Göteborg och det kommer säkerligen bli magi. Jag bjuder på två klasser under söndagen.

Med rabattkod ALVIN får du 15% på biljettpriset oavsett om du köper halv- eller heldagsbiljett. 

View Event →
YIN YOGA GRUNDUTBILDNING
Aug
30
to Sep 2

YIN YOGA GRUNDUTBILDNING

Yin yoga är en medveten närvaro i stillheten. Där du möter allt, det bekväma och det obekväma. I, för det mesta, sittande och liggande positioner ligger fokus på bindväv, skelett, ledband, ligament och de inre organen. Den inre kommunikationen, informationsflödet, cirkulationen och följsamheten i kroppen kan förbättras då musklerna får slappna av och strukturen får en stöttning både från insidan och utsidan. Yin handlar också om återhämtning, balansering av energi, klarhet i sinnet och kan hjälpa att släppa på stress och spänningar.

View Event →
SKRIVARHELG MED SOFIA SIVERTSDOTTER
Aug
10
to Aug 11

SKRIVARHELG MED SOFIA SIVERTSDOTTER

Vi är väldigt glada att författaren Sofia Sivertsdotter kommer till Göteborg och till FLOW. På schemat står meditation, yinyoga, workshops kring skrivandets hantverk och skrivprocessen, samtal om tillit och mängder med kreativa och lustfyllda skrivövningar. En hel helg av magi alltså.

View Event →
THE BLISS OF SOULWORK - Retreatet
May
24
to May 27

THE BLISS OF SOULWORK - Retreatet

Välkommen till vårens retreat som går till fantastiskt vackra Österlen och Kivik. Vi bor i ett eget hus, Himlahav, omgivet av äppelodlingar och ett stenkast från havet. Yoga gör vi i en egen lada. Under fyra dagar utforskar vi yoga i form av asanas, yin yoga, shaking och restorative. En av kvällarna är också en kväll i tystnad. Bortom de lika fantastiska fysiska asanas tar vi oss till samtal, reflektion, tystnad, skrivande, utrensning, ritualer, andning och meditation istället (SOULWORK).

View Event →
ASSISTERING FÖR YOGALÄRARE - workshop april
Apr
14
to Apr 15

ASSISTERING FÖR YOGALÄRARE - workshop april

Beröring kan vara helande och läkande. Beröring ger närvaro. Hjärnan, kroppen, sinnena – alla delar av dig mår bra av beröring och är i behov av det. På en yogaklass har vi möjlighet att ge just detta. Om vi gör det medvetet, grundligt och med känsla för mottagaren. Assisteringar på en yogaklass kan vara tydliga fysiska beröringar och justeringar men också mer grundande och energigivande. De kan vara flödande och de kan vara stilla. De kan ge en förstärkt upplevelse av vad du vill förmedla.

View Event →
ASSISTERING FÖR YOGALÄRARE - workshop mars
Mar
17
to Mar 18

ASSISTERING FÖR YOGALÄRARE - workshop mars

Beröring kan vara helande och läkande. Beröring ger närvaro. Hjärnan, kroppen, sinnena – alla delar av dig mår bra av beröring och är i behov av det. På en yogaklass har vi möjlighet att ge just detta. Om vi gör det medvetet, grundligt och med känsla för mottagaren. Assisteringar på en yogaklass kan vara tydliga fysiska beröringar och justeringar men också mer grundande och energigivande. De kan vara flödande och de kan vara stilla. De kan ge en förstärkt upplevelse av vad du vill förmedla.

View Event →
SOULWORK
Mar
16
5:00 PM17:00

SOULWORK

Välkommen till en kväll med dig själv och din inre röst och sanning i fokus. Det är också en kväll för Sangha - community. En plats för gemenskap och trygghet. Kommunikation med din egen själ och andra själar. 

View Event →
GO WITHIN - en kurs att resa inåt - omg 2 -fullbokad
Mar
8
to Apr 26

GO WITHIN - en kurs att resa inåt - omg 2 -fullbokad

Välkommen till en kurs som tar dig på den fantastiska resan inåt.  Bortom de lika fantastiska fysiska asanas tar vi oss till samtal, reflektion, tystnad, skrivande, utrensning, ritualer, andning och meditation istället. Platsen är tornet på FLOW, ovan allt för att ge utrymme till nya perspektiv och ett bredare blickfång.

View Event →
YIN YOGA GRUNDUTBILDNING - fullbokad
Mar
1
to Mar 4

YIN YOGA GRUNDUTBILDNING - fullbokad

Yin yoga är en medveten närvaro i stillheten. Där du möter allt, det bekväma och det obekväma. I, för det mesta, sittande och liggande positioner ligger fokus på bindväv, skelett, ledband, ligament och de inre organen. Den inre kommunikationen, informationsflödet, cirkulationen och följsamheten i kroppen kan förbättras då musklerna får slappna av och strukturen får en stöttning både från insidan och utsidan. Yin handlar också om återhämtning, balansering av energi, klarhet i sinnet och kan hjälpa att släppa på stress och spänningar.

View Event →