All in Tips för vila

Det uppskruvade tempot inför sommaren - så drar du ner det.

Känner du det också? Vi har kommit till andra halvan av maj månad och tempot börjar dras upp. För att slippa krascha in i semestern och bli besviken på att du är trött kan du redan nu börja bjuda in lite luft under vingarna, mellanrum som andningshål att hämta hem dig själv och de dina. Det ger dig en skönare resa, en mjukare landning in i tid tillsammans eller med dig själv, närvaro och det du längtar efter att göra och vara.

"Bara vara" är inte så bara. Kanske egentligen ganska svårt?

På mångas punktlistor inför det nya året har jag sett “bara vara” som en önskan för 2023. Mer tid att bara vara. Det är i grund och botten toppen för det är precis det vi behöver, väldigt många av oss. Det skulle gynna både oss själva som individer och som kollektiv, som en del av naturen och som en del av allt det större på jorden. Men det är också ett ganska klurigt, och ibland provocerande, begrepp.